Qui est "Madame la coach" ???

 Je tiens à te remercier pour l'attention que tu portes à mes services.Je suis personal trainer spécialisée dans la remise en forme et la perte de poids auprès des femmes. 

J'offre une formule de coaching rare, unique qui garanti la réussite de tous tes objectifs. Les programmes sportifs et alimentaires sont créés spécialement pour toi. Ils s'adaptent à toi pour te faciliter le processus de remise en forme et perte de poids. C'est terminé de faire le yo-yo et de ne plus savoir quoi manger pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Les kilos en trop s'envolent. Tu gagnes en confiance en soi, discipline, estime de soi et tu diminues ton taux de stress quotidien. 

Je t'apporte tout ce dont tu as besoin pour des résultats visibles rapidement. Nous réalisons un bilan mensuel tout le long du suivi pour pour analyser le programme et le modifier si c'est nécessaire. Tous les mois, je te prépare un plan alimentaire unique avec des nouvelles recettes et saveurs pour ne pas tomber dans la monotonie et perdre la motivation de départ. Les programmes sportifs sont progressifs et chaque activité sportive a été choisie et validée par toi, pour répondre à tes objectifs et envies.

Je t'accompagne au quotidien, je suis disponible tous les jours pour te soutenir, t'encourager et répondre à toutes tes questions qu'elles soient liées au sport ou pas. Lorsque l'on décide de perdre du poids, on a souvent la sensation d'être seule et incomprise. C'est derrière toi, je suis là pour toi.